Corsi di Karate a San Cesareo, Roma
Noi della A.S.D. Life Center, a San Cesareo in provincia di Roma, crediamo che l'educazione alle arti marziali sia un veicolo per la scoperta di sé e per un cambiamento positivo.
Per questo i nostri corsi di Karate sono aperti a tutti, ad adulti, ragazzi e bambini.
Cos’è il Karate
Il Karate è un’arte marziale a mani nude che si concentra su pugni, calci, colpi e proiezioni. Può essere praticato come un'arte (budō), uno sport, uno sport da combattimento o come allenamento per l’autodifesa.
Partecipare a un corso di Karate è un ottimo modo per sviluppare forma fisica e sicurezza.
Non solo: il Karate è veicolo di importanti valori morali, come il rispetto per gli avversari, sul tatami e in ogni aspetto della nostra vita. Inoltre il codice a colori delle cinture è un promemoria dei propri progressi e uno stimolo a migliorare continuamente.
Educare corpo e mente
I nostri corsi di Karate insegnano agli studenti come utilizzare la potenza del corpo e dei muscoli per sferrare attacchi potenti per respingere un avversario.
Come altre discipline orientali, anche il Karate unisce al potenziamento muscolare l’allenamento dell’intelligenza e dell’autocontrollo, andando a consolidare anche l’aspetto mentale.
L’obiettivo del Karate
Grazie a questa arte marziale imparerai a canalizzare e a controllare le tue energie. Disciplina, concentrazione, rispetto, determinazione, fiducia in se stessi e positività: sono solo alcuni degli obiettivi che perseguiamo con i nostri corsi di Karate, concentrandoci al tempo stesso per migliorare la forza muscolare, la salute del sistema cardiovascolare e immunitario, la perdita di peso e la salute fisica generale.
SCOPRI CON NOI I VALORI
MORALI PROMOSSI DAL KARATE
Rispetto per gli avversari, sul tatami
e nella vita, sia nella vittoria
che nella sconfitta!
